恋愛

初デートでスイーツをおすすめしたい理由

初デート スイーツ フェニルエチルアミン

この記事の内容は、どこかで見聞きしたことがある人が多いかもしれません。

初デートでは、食事にスイーツを取り入れることにより、恋愛関係に好影響を及ぼすことがあるという研究があるんです。

また、スイーツに加えてチョコレートが合わさると、一層効果的だという話もあります。

 

「ホンマか!?」という人は、詳細については研究論文を参考にした方がいいので、ご自分で検索されてみてください。

この記事では、ざっとした内容だけ触れてみたいと思います。

 

初デートでスイーツは「正解」

「スイーツ」と「恋愛」に何の関係があるの?

女子はパンケーキ食べたい種族だから?

違います(笑)

 

結論を先にお伝えすると、スイーツを食べると、ドーパミンなどの物質が恋愛ホルモンに作用して、恋愛の感情を加速させる効果があるからです。

 

ドーパミン等の分泌を促すのは「砂糖」が使われたもの、ケーキやアイスなどのスイーツです。

「砂糖」は諸説ありますが、一説では自然界で最も簡単に手に入る依存性が高い麻薬物質という話もあります。

恋の気持ちまで加速させてくれるというのですから、あながち間違いではないのかもしれませんね。

 

なお、スイーツには果物がふんだんに使われたものもありますが、恋愛ホルモンを刺激する意味では「砂糖」が多く使われたスイーツの方が効果がありそうです。

 

 

「甘いものが苦手」と話す男性のみなさん。

初デートのときくらいは、スイーツを取り入れたデートにしてみましょう。

 

また、スイーツを食べる前提で、デートのお店を選んでおくと、おこぼれ効果もあります。

男性は初デートのお店を選ぶ際、料理やドリンク、お店の雰囲気ばかりを気にしてしまいがちです。

でもでも、だからこそ「スイーツがおいしいお店」までチェックできていると、それだけで「女性の嗜好・思考が分かっている」という評価をもらえるかもしれません。

 

チョコレートも恋愛の特効薬?

チョコレートと恋愛のキーワードで「フェニルエチルアミン」が浮かんだ人は、鋭いです。

人が恋をしたときに脳内でドバドバ出ている物質のことなのですが、実は人間の体内で分泌される以外にも、食べ物や飲み物に含まれていることが分かっています。

 

チョコレートの他にも赤ワインやチーズなど、フェニルエチルアミンが含まれているものは、飲食店でよく見かけるメニューばかりなので、デートで食事に取り入れるハードルはそれほど高くはありません。

恋愛感情を加速させてくれる、食べ物・飲み物は、知っていておいて損はないかと思います。

 

ところで、「好き」という感情を客観的に捉えてみると、脳内で恋愛ホルモンが溢れて感情のコントロールができなくなった状態と言うことができます。

それほど好意がなかったのに、チョコレートをつまみながらワインを飲んでいたら、隣の男が良い男に見えてきた。

そんなときは、フェニルエチルアミンが上手に作用してくれたのかもしれません。

 

デート終盤に「お菓子作ってきた」

初めてのデートって、2人で会って普通に会話するだけでも緊張しますし、目的地まで安全に着けるか、時間は大丈夫か、相手が何を思ってるか、心配するところがたくさんありますよね。

しかし、そんな張り詰めた状況だからこそ、思いがけないサプライズがあったりすると、一気に空気が緩んで、良い雰囲気になったりするものです。

 

ここまでは、初デートで取り入れたいメニューということで、スイーツを中心に紹介してきましたが、レストランに行かなくても、甘いものを一緒に食べる方法はあります。

主に女性がやることになるのですが、シンプルに「手作りお菓子を持っていく作戦」です。

 

デート終盤の帰り際に、バックから取り出す仕草をしながら「実は…」と切り出すと、その仕草だけでも男性はドッキドキで舞い上がります。

お菓子は何でもいいと思いますが、ドーパミンとフェニルエチルアミンをの効果を狙う意味では、甘めのマフィンやチョコチャンククッキーなどがいいかもしれませんね。

 

正直、初めてのデートでこれをやられたら、男性は気持ちが大きく傾くと思います。

筆者が保証します。

 

 

あとがき

合コンや街コンで、知り合った異性を初めてデートに誘う時は、雰囲気だけで選んだガッチガチのレストランよりも、スイーツがありそうなカフェテイストのお店の方がGoodです。

本ブログをはじめ、様々な恋愛コラムを読み漁りながら、初デートに出かけてみてくださいね。

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フラペ
フラペ
長崎の20代/縛られのサラリーマン/街コン合コンの果て何があるのか模索中/人との巡り会いや恋愛関係を中心に記事を書いています/プロフィール画像はフラペ君!知り合いが描いてくれたオリジナルキャラです/

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